My practice

I have an integrative practice. I understand "integrative" in two ways.

D’une part, le terme « intégrative » renvoie au processus d’intégration. Le but de la psychothérapie intégrative est de donner une place à toutes les dimensions de la personne. En effet, nous sommes des êtres multi-dimensionnels : corps, émotions, mental et âme.
Pour être en bonne santé, il est important de s’adresser à chacune des parties de soi et de chercher les causes de souffrances à tout les niveaux de l’être.

Considérant l’individu dans sa globalité, ma pratique est aussi dite « holistique« . Elle invite l’être à aller à la rencontre de son potentiel et de ses richesses. Intégrer ou « rendre entier » signifie autant se tourner vers les zones d’ombres et de souffrances pour les éclairer que cultiver les zones lumineuses qui ont pu être délaissées.

The unification of the self comes by the observation of psychic processes and the unconscious, which manifest through language, symbolism and dreams, the meeting with the body through the breath, the awakening of consciousness, the discovery of our inner world, the intuition and spiritual experiencies.

To be whole, centered, aligned, is to be able to face the world and its challenges with openness and presence, to take care of oneself, to be in and create harmonious relationships, to express one's potentiel, to live a fulfiling and meaningful life...

Find your way back to yourself by balancing all parts of yourself

D’autre part, ma pratique s’appuie sur divers courants de la psychologie, des thérapies cognitives et comportementales tout comme de la psychanalyse, des thérapies humanistes mais aussi de la philosophie et du transpersonnel – d’où le terme d’intégratif.

To me, the diversity of branches in psychotherapy is a richness and I like to draw inspiration from different thinkers and practicioners. It enables me to find the best strategy to help my patients, according to their specific needs.

The approach I use the most are :

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