Accueillir la Joie dans sa vie – 3 petits exercices
La Joie. La Joie est une émotion que nous ressentons souvent dans la poitrine, comme une vague de chaleur. Elle nous permet de savourer les moments que nous vivons et a l’avantage de nous ouvrir à une situation, une personne. Elle nous permet d’élargir notre sentiment des possibles, d’où l’intérêt de cette émotion ! Notre…