Venez découvrir les cours particuliers de Yoga de la Femme® à Bayonne. Contactez-moi afin de planifier votre cours particulier de Yoga de la Femme®. Il est possible que vous soyez un petit groupe. Un entretien préalable afin de définir vos besoins aura lieu par téléphone.

Pourquoi ?

Dans une société où les valeurs masculines telles que l’efficacité, la performance, la compétitivité ont écrasé les valeurs féminines telles que la douceur, la réceptivité, le laisser-faire, il est primordial pour les femmes de venir se reconnecter à leur être intérieur et ses qualités.

Le Yoga de la Femme®, crée par Tatiana Elle, fruit de diverses approches telles que le Yoga des hormones, le Yin Yoga et le Yoga du visage, nous aide à retourner vers notre féminité, à explorer la douceur et la tendresse.

Vrais moments de rencontre avec soi-même, les cours de Yoga de la Femme® permettent également de réduire le stress face à une vie à 100 à l’heure, d’équilibrer le système hormonal, de booster notre charme.

Pratiqué régulièrement, ce Yoga, simple et accessible à tout âge, peut donc aider les femmes atteintes de maladies de la thyroïde ou de la sphère gynécologiques (douleurs de règles, endométriose, SOPK…).

Pour qui ?

Le Yoga de la Femme® s’adresse à :
– toutes les femmes dès l’adolescence
– aux femmes avec un taux d’hormone trop bas (crampes menstruelles, saute d’humeur, déprime…)
– aux femmes en période de ménopause
– aux femmes avec des problèmes d’infertilité
– aux femmes hyperactives, qui ont du mal à ralentir
– aux femmes en recherche d’un équilibre émotionnel
– aux femmes qui souhaitent s’épanouir dans leur féminité et sexualité

Pour en lire plus sur
les bienfaits de la pratique du Yoga, c’est par là.
Pour découvrir les autres ateliers autour du Yoga, c’est par ici.